Glaubenssätze können positiv und unterstützend wirken. Sie können aber auch negativ und damit sehr mächtig sein. Verwurzelte Überzeugungen und Sätze wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich bin es nicht wert“ führen zu einem niedrigen Selbstwertgefühl und zu einem selbstsabotierenden Verhalten. Sie entstehen auch oft durch wiederholte Erfahrungen, prägende Ereignisse, soziale Einflüsse wie auch persönliche Interpretationen von Erlebnissen. Einschränkende Glaubenssätze können das Selbstvertrauen mindern, den Erfolg behindern und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen. Für Sie wird das Wandeln von Glaubenssätzen ein wichtiger Schritt in der persönlichen Entwicklung. Sie steigern dadurch Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Es führt zu einer besseren Stressbewältigung, zu einer positiveren Ausstrahlung und dadurch auch zu verbesserte zwischenmenschliche Beziehungen.
